Cara Berhubungan Agar Cepat Hamil Yang Bisa Dicoba

Beberapa cara berhubungan agar cepat hamil ini bisa dicoba bagi pasangan yang menginginkan keturunan secepatnya. Banyak cara yang dapat ditempuh selain posisi berhubungan intim agar cepat hamil dalam berhubungan seksual yang memang banyak disarankan. Selain itu, masih ada lagi sejumlah tips yang sangat bermanfaat lainnya. Pertama adalah menerapkan gaya hidup sehat. Termasuk di antaranya adalah menjauhi rokok karena dapat mengurangi kesuburan. Selain itu, kebiasaan merokok juga dapat membuat tersumbatnya saluran falopian sehingga perjalanan sel sperma dalam bertemu sel telur akan terhambat. Kualitas telur akan menjadi tidak bagus serta resiko keguguran semakin tinggi. Gaya hidup yang harus dihindari selanjutnya adalah mengonsumsi alkohol secara berlebih.

Berikutnya, kurangi frekuensi berolahraga. Walau melakukan olahraga termasuk baik bagi kesehatan, namun saat tengah merencanakan kehamilan, terlalu sering olahraga justru akan membuat masa subur terganggu. Olahraga berlebihan akan dapat menyebabkan kelenjar pituitary yang ada di bawah otak tidak mampu merangsang sel telur guna berovulasi. Olahraga tiap hari selama 45 hingga 50 menit akan dapat menyebabkan ketidaksuburan. Jika ingin cepat hamil, kurangi frekuensi olahraga menjadi hanya jalan kaki tig kali seminggu masing-masing selama 30 menit. Selanjutnya, tetaplah menjaga berat badan agar ideal dan tidak obesitas. Kegemukan yang menimpa wanita akan dapat menurunkan kesuburan hingga 4 persen. Timbunan lemak yang berlebih juga bisa mengakibatkan produksi hormon estrogen berlebihan sehingga ovulasi menjadi tidak teratur.

Cobalah untuk memiliki berat badan ideal yang sesuai BMI atau Body Mass Index. Ketahui BMI masing-masing dengan cara membagi berat tubuh dengan tinggi badan kuadrat dalam satuan meter. Sebagai contoh, berat badan 50 kg dan tinggi badan 160 cm maka BMI yang dimiliki ialah 50/1,62 = 19,5 kg/m2.  Jika ditemukan berbagai masalah seperti keputihan, jangan tunggu lama dan segera atasi. Keputihan akan dapat mengganggu lingkungan dalam vagina yang tengah dalam program hamil, sehingga dapat mempengaruhi daya tahan sperma di dalam vagina. Demikian aneka cara berhubungan agar cepat hamil serta tips-tips yang bisa diterapkan.